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心源性猝死離普通人有多遠?常出現這6種信號一定要當心
2019年12月05日 10:23

前幾天,35歲藝人高以翔因心源性猝死,不幸離世。據透露,他從26日8時30分開始,一直持續到次日1時45分,工作時長近17個小時,之後突然昏倒在地,醫生在做了近10分鍾的心肺複蘇後才送往醫院。


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據統計,我國每年有 55 萬人發生心源性猝死。

相當於每天約 1500 人因心髒驟停而離世,院外心髒驟停的存活率不足 1%。

大多數情況,當救護車趕到時,往往已經超過 4 分鍾,錯過了最佳的搶救時間。

身體一向很棒為何會猝死?

心源性猝死,即由於各種心髒原因所致的突然死亡,可發生於原來有或無心髒病的患者中,通常無任何危及生命的前期表現,突然意識喪失,在急性症狀出現後1小時內死亡,屬非外傷性自然死亡,特征為出乎意料的迅速死亡。心髒驟停通常是引發心源性猝死的直接原因。在冬季,心源性猝死更是高發。

不少猝死者平日給周圍人的印象都是“一向身體很棒”。為什麽不幸偏偏發生在他們身上?這裏要提一下運動性猝死,指的是在運動過程中或運動後發生的猝死,心源性猝死是其主要表現形式,運動性猝死並非憑白無故的發生,而是心髒自身的器質性缺陷受到刺激因素而誘發,例如:心肌炎、心肌肥厚等,或刺激因素:急性心肌缺血、交感神經興奮和血流動力異常引起致死性室性心律失常等。

所以,當一個人心髒驟停,他能不能活命,靠的是這“黃金四分鍾”以及身邊的“現場第一目擊人”。

心肺複蘇都得學!把握黃金搶救4分鍾

古人雲:“死而複生謂之蘇”,複蘇就是對瀕臨死亡患者的拯救。心髒驟停大部分發生在醫院外,時間就是患者的生命。

如何做好心肺複蘇呢?


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1、確保救援人員安全
2、檢查患者是否心髒驟停
3、如果是心髒驟停,馬上呼救
4、把患者擺放為仰臥位
5、對患者進行胸外心髒按壓
6、開放氣道
7、口對口吹氣

當身體出現以下6種信號需高度警惕猝死發生

猝死看似事發突然,實則有跡可循。當身體出現以下信號,需高度警惕猝死發生。

1、近期出現或加重的胸悶

如果近期突然出現活動後胸悶,休息後可緩解,提示可能患了冠心病。

如果以前就有胸悶的症狀,近期症狀加重,說明以前穩定的斑塊,隨時可能發展為大的破損,導致急性心梗的發生。

2、心慌

不定期出現的心率加快通常是快速性心律失常的結果。

多數心律失常的危險性較小,不會引發猝死,但如果是頻繁發作的室性心律失常,則有發展為室顫的風險。

3、心跳過緩

心髒的跳動是由特定的起搏細胞發起的,起搏細胞功能變差,就會導致心髒跳動速率減慢,嚴重時會引發心髒停搏。

心率小於50次,血壓變低,容易出現長時間的心髒停搏,導致猝死。

4、暈厥

暈厥是猝死的重要前兆。多數暈厥是由於心跳突然減慢或停止,導致腦供血不足而引起的。

暈厥有時持續幾秒鍾後能自行恢複,如果不能恢複,便會造成猝死。出現不明原因的暈厥,應非常警惕,盡快查明原因。

5、不明原因的疲乏

出現不明原因的疲勞、乏力,或伴有胸悶、水腫,應警惕猝死的發生,這種情況可能是由於心肌炎或心肌病造成的。

心肌炎在年輕人中比較多見,通常見於感冒1~2周後,出現疲乏、胸悶、乏力等症狀,極易引起急性心衰。這種情況下應嚴禁重體力活動,臥床靜養。

6、眼前發黑和肢體麻木

腦卒中也是引起猝死的重要原因。如果出現單側看不到東西、單側肢體麻木、乏力,或走路不穩、有踩棉花感,應警惕腦卒中的發生。

如何預防心源性猝死?

由於心源性猝死發生突然,很多情況下猝不及防,因此預防重於治療,要減少誘發猝死的因素。

1、有心腦血管疾病家族史的人,尤其是家族中有猝死患者時,一定要進行心髒遺傳性疾病的篩查,如基因檢測、心電圖、心髒彩超檢查等,有冠心病、先天性心髒病的人需要每年定期做心髒專科體檢,包括心電圖、24小時動態心電圖、心髒彩超等;

2、對年輕人而言,要養成良好的學習生活習慣,避免長期勞累、熬夜學習工作、久坐等不健康生活方式,注意勞逸結合、規律作息、適當運動;

3、飲食方麵,不宜吃太多含膽固醇較高的食物,同時適當控製食鹽量。有些人為了提神會多喝咖啡或濃茶,這樣可能增加心髒病發作的風險。即使是沒有動脈硬化病變的年輕人,在應激狀態下也可能造成冠狀動脈痙攣,從而生成血栓,甚至猝死;

4、盡量控製緊張、煩躁等負麵情緒,以免加重或誘發心血管疾病。一旦有病情征兆,一定不能覺得自己年輕力壯休息一下就好了,應及時到醫院診治。

AG亚游国际APP提醒您:猝死在秋冬季節的發病率比春夏要高出20%左右,這和天氣寒冷有很大的關係。寒冷是心髒疾病加重、惡性心血管疾病發作的外在因素之一,寒冷會引發血管收縮,從而導致冠心病患者心肌供血不足,誘發心絞痛,甚至急性心肌梗死等情況。


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